2008/07/18

北大武山三度


站在北大武山三角點旁看著東面的雲海,我又來了,帶著新朋友,來探望這位老朋友。這是我第3次走到三角點,心中早就不知道發過幾次誓不在上來,卻一次次在夜半邁著沉重的步伐,在望著滿天星辰,呼吸著冰涼空氣與聽著自己的心跳聲的當下,走在登頂的路上,每次在大武祠迎接我們的,是睡眼倖忪的太陽與繽紛的雲彩,還有意外的情景,每趟旅程總有意料之外的事情會發生。

2008/07/12

北大武山‧險路難行


北大武山為台灣五嶽之一,海拔高3090 m,登山口位於海拔約1800 m處,由登山口至三角點僅9 km,至檜谷山莊約4.2 km,如此的短距離造就北大武山的山友類型相當的多樣化,有1日休閒行的山友,2天1夜攻頂的一般型山友,當郊山一日單攻的健行者及把北大武山當自家花園的高人,在第一次爬北大武山前我並沒有弄清楚這狀況,只知道,北大武山是郊山,就興沖沖的來了.....。

2008/07/10

旅行在印象中的台北市


在台北生活了5年,離開後甚少有機會回去,這個城市的印象就一直留在我的記憶中,久久不散。97年5月4日,大學同學會把這個城市從記憶的深處拉回我的現實中,我開始計畫沿著腦海中的台北印象旅行,趁這個機會順道更新一下記憶中的台北印象。

2008/07/04

漫跑練習新得

一雙慢跑鞋,找一個目標,慢漫跑過去。

這個星期試著在高雄市的單車道進行慢跑的練習,從高雄師範大學出發,沿著四維路的單車道往光榮碼頭的方向前進,然後往愛河過五福橋,到電影圖書館拿一份7月的時刻表,再繞著愛河跑到中正路再轉河東路,接民生路後再跑回高師大,路程約10km左右,這樣的路跑練習比起在高雄美術館每圈2.2km或是操場每圈400m繞圈比較起來,這樣的跑法像是在逛街,一路跑來一點不無聊,能夠跑的更久更舒服。這兩天跑步比較特別的是我有帶著心跳錶,心跳錶會顯示我在跑步當下的心跳率、消耗的熱量、最高及最低心跳率、在設定區間內的時間、超過設定區間的時間及低於設定區間的時間,心跳錶會以燈號顯示我當時的心跳區間,跑著跑著忍不住就會去看一下。

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