秋‧路跑季節(Running Season)
秋末春初，氣候涼爽舒服，是我們所謂的馬拉松季節，這個季節單車通常會被架在牆上長蜘蛛網，主要的運動活動則變成路跑，2010年末至2011年初，我總共參加了兩場半程馬拉松賽(21 km)，及一場全程馬拉松賽(42 km)，更嚴格的去算，還有一場100公里超級馬拉松，我陪跑了10公里就搭捷運回家。
發表文章
瀕危世界遺產(World Heritage)‧巴拿威梯田
菲律賓北部山區的原住民伊富高人花了兩千年的時間，將北呂宋科迪勒拉山脈面積達10,360平方公里的山區開闢成梯田，這片梯田區的範圍相當的廣，梯田的總長度大約是20000公里，在1995年時，聯合國教科文組織以世界最大規模梯田的名義，登錄為世界文化遺產( Rice Terraces of the Philippine Cordilleras )，這區域的梯田又被稱為「天國的階梯」，又被稱為「世界第八大奇蹟。」 2012年6月27日，菲律賓科迪勒拉山的水稻梯田從世界瀕危遺產名錄中去除。(真是令人傷心的消息阿!)
競賽記實‧2011 環府城自行車賽
我喜歡自行車運動，除了喜歡騎著單車到處旅行，或在山坡上喘息，也喜歡看比賽，看電視上世界級選手同場競技，雖然對於自行車的歷史淵源，智謀戰術不甚了解，但著迷於那高漲緊繃的氣氛與情緒。這一天「環府城自行車賽」，我們約著在台南鹿耳門天后宮，觀賞精采緊張的菁英繞圈賽，以及講求團隊合作與默契的團隊計時賽。
