2013/03/24

2013鳳山跑三校越野馬拉松‧攝影集


我認識鐵猴子這麼久了,第一次看他跑的這麼認真這麼快,看來下星期即將開始的環島馬拉松賽,是志在必得,胸有成竹。

跑三校越野馬拉松一直是高雄很棒的一場賽事,路線規劃跑在陸軍官校、陸軍步兵學校及中正國防幹部預備學校三所軍事院校校園中,相當具有特色,跑步的過程中還要跑過地型起伏頗大的戰鬥教練場,也很有挑戰性,服過兵役的跑者,或許還會勾起在這邊打靶丟手榴彈,以及打小蜜蜂的有趣回憶。


我本來是要報名半程馬拉松(因為全程要繞2圈),但近來隨著路跑風潮被帶起來,報名路跑賽的人數激增,三校馬是緊接在台南古都馬拉松下一週,因此我想應該是沒報到古都馬的人,都跑來報名三校馬拉松,結果我的半程馬拉松就沒能報名成功,但還是有許多友人報名全馬,地緣之便,早上睡醒就到陸官來拍照,讓跑者留個紀念。

現在的跑步風潮,讓人感覺上是幾年前的單車熱潮一般,我們坐在一旁看著賽場上的跑者,很容易可以分辨的出來哪些是跑場老將,哪些是初生之犢,全馬不論,光是半馬就看到跑了3小時,甚至4小時才回來的跑者。

能夠挑戰自己,參加這樣有特色的賽事是很棒的事情,但跑步相對於其他運動而言對於身體的衝擊是比較大的,需要循序漸進的練習,實力是靠日積月累而來,試想單車上坡辛苦,下坡還可以放給它滑,跑步不過上坡下坡,都是得靠雙腿去跑,下坡還不見的比上坡輕鬆,且跑不動還是得繼續走,直到比賽完成。我只是想說,跑馬拉松是需要適當的準備好再上場,別要為了健康跑馬,結果賠了膝蓋傷了身,天天跑復健科,那可真划不來。

要跑馬?先從每星期20至30公里的跑量開始吧!

三月,正好是大葉桃花心木準備換新衣的季節,陸官中的大葉桃花心木枯黃的葉子,被風吹後如雨般落下,在地面上鋪成一塊美麗地毯,整個景色就像是在迎接跑者完成挑戰的舞台般的華麗,我想可以跑在這跑道上應該是很讓人開心的吧!這邊順便恭喜這回成績不錯的東港姐妹花,下次看哪個賽場再見啦!

不過下次如果可以...,還是希望可以報到名,下場跑一跑,熱血一夏(Allen:高雄真的好熱)。



一些照片放在Picasa的相簿中,有拍到的選手請自取,照片的大小是2048×1371 ,1張約2mb,有需要整本下載,可以用PICASA軟體下載會比較方便。

2013鳳山跑三校越野馬拉松


2013鳳山跑三校越野馬拉松(FRM台灣獼猴車隊)

或是到Facebook標註自己或朋友的名字。
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<完>

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